Natürliche Harmonie erleben

Die Valposchiavo ist der ideale Ort, um Yoga unter freiem Himmel auszuüben. Die unberührte Natur mit ihren Farben, Gerüchen und der magischen Stille bietet den perfekten Rahmen, um in eine wohltuende Praxis einzutauchen – in tiefer Verbindung mit sich selbst und der umgebenden Welt.

Hier finden Sie Tipps für Ihre eigene Praxis sowie eine Auswahl an organisierten Retreat-Angeboten.

Einige Orte, an denen Sie inmitten von Natur und Stille Yoga ausüben können:

• San Romerio - Yoga auf Plattformen auf 1800 Metern Höhe, ein einzigartiges Erlebnis (Nutzung der Plattformen kostenpflichtig).

• Al Canton - Yoga auf Plattformen in der Nähe der Kräuterfelder (Nutzung der Plattformen kostenpflichtig).

• Le Prese/See - Suchen Sie sich eine ruhige Ecke und rollen Sie Ihre Matte aus.

• Cavaglia - Suchen Sie sich eine Ecke hinter dem Dorf am Fluss, schliessen Sie die Augen und hören Sie zu.

• Brusio/Garbela - Sinnes- und Yogapfad, Barfuss durch einen wilden und duftenden Wald gehen, Yoga an den 8 Stationen entlang des Weges üben.

Möchten Sie Yoga mit einer Lehrerin praktizieren? Tiziana Dioniso freut sich darauf, mit Ihnen Yoga zu üben.

info@essenziale.ch / essenziale.ch / +41 76 292 75 02

Yoga Retreat in der Valposchiavo mit Übernachtungen im Vecchio Monastero

Ein Moment der Ruhe, um sich selbst zu begegnen und die Natur zu spüren.

Umgeben von einer aussergewöhnlichen Naturlandschaft finden Sie Ruhe, um sich auf Ihre Yoga-Praxis und innere Balance zu konzentrieren.

Wenn Sie Yoga ausüben möchten, ist das Vecchio Monastero die ideale Wahl. Hier können Sie sich voll und ganz auf sich selbst konzentrieren.